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マッサージとは?

マッサージとは、直接皮膚に求心的に施術(撫でる、揉む、圧す、振るわせる、引っ張るなど)をすることによって、主に静脈系血液循環の改善やリンパ循環の改善を目的にした手技療法である、手技療法を施す職業です。また、人類が生み出した最古の自然療法とも言われています。身体の変調を整え、疾病を予防し健康の維持増進に役立つ効果もあると言われています。 もともとは、フランスで生まれた手技療法マサージュを指しますが、同様の効果を得られるものとしてタイ式や韓国式も便宜的に「マッサージ」と呼ばれています。日本では、按摩、指圧を行う鍼灸あん摩マッサージ指圧師等が国家資格として認定されています。

マッサージのお仕事

マッサージのお仕事は、主に手指を使い、身体のツボをもみほぐしたり身体の機能を回復させることを、主な仕事とします。日本では、国家資格の「鍼灸・指圧・按摩」のほか、個別の研修や、民間の資格を通して身に付けられる「手もみ」や「ボディケア」などがあります。 また最近では、タイの伝統的施術療法「タイ古式」や、ハワイアン式の「ロミロミ」、インド式の「アーユルヴェーダ」、街角で短時間に受けることの出来る「クイック」、自宅にいながら施術を受けることの出来る「出張」タイプや、足の裏への施術である「リフレクソロジー」など、様々な手法が存在しています。

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