長い時間働くために、しっかり朝食を摂っています。どんなに忙しくても三食たべる様にしています。
昼は家から持って来たお弁当を食べ、夜は帰宅が12時を過ぎたとしても、絶対食べます。
うまくいかない時って、うまくいかないことを引き寄せて、連鎖になってしまうことがあります。
そういう時は、時が解決してくれるので、変にジタバタしたりしないようにします。
車を運転して気分転換することが多いかな。
「あ、乗りたい!」って思った時に、音楽をガンガンにかけながら首都高を一周すると、スカッとします。
美味しいものや好きなものをお腹いっぱい食べることです♪
好きなのは何と言ってもお肉ですね!
うちのお店はスタッフみんな仲がいいので、みんなで焼き肉に行って悩みを打ち明けたり、相談し合ったりしています。
とはいえ、面白い話をする子も多いので、暗い雰囲気になることはなく、元気になります!
手軽なエネルギーチャージ方法です♪
やっぱり食事ですね。
健康的に働くためには、栄養が偏ってはダメなので。
仕事柄、食事の時間や栄養が不規則になりがちだけど、その中でなるべく規則正しい生活を送るように心掛けています。
ビールも飲んじゃいますけどね♪
最初に入った会社で頑張って、長く続けることが大事だと思います。
大変だとは思いますが、ある程度形になるまで頑張らないと、どこに行っても同じですから。
隣の芝生は青く見えるかもしれませんが、一度辞めると辞めグセがついてしまい、お店を転々とする人が多いようです。
長く続けていくためには、大きな目標を持つこと。
目の前の小さな不安なんか、気にならなくなります。
■目標:スタッフみんなが『働くことが楽しい』と思えるよう、サロンを盛り上げていきたいと思っています。
2015/11/12
2015/07/22
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